Archives des DOS - Pause Citron. Prenez soin de vous.

3 exercices pour soigner un lumbago

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Vous avez mal dans le bas du dos ? Étirez votre psoas !

Femme de dos se massant la nuque

Comment soulager vos cervicales et le haut de votre dos ?

3 exercices d’abdos à faire quand on a mal au dos !

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Et si vous en finissiez avec votre mal de dos ?